CONEXIÓN CON LA TIERRA
Lucila Noemí
El caminar en pasto arena piedras tierra, ayuda a quitar dolores crónicos, mejorar el sueño y el sistema inmune. reduce el estrés mejorando la función fisiológica .
La tierra tiene un subministro ilimitado y continuamente renovado de electrones libres y movibles , la tierra es conductora . el suministro de electrones se repone por el circuito eléctrico atmosférico global
Clint over autor del libro al conectar a tierra , explica que EL CUERPO HUMANO ES UN ORGANISMO BIOELECTRICO Y TRASMITE SEÑALES , y por supuesto que se puede conectar de alguna forma a la tierra.
Con el calzado no tenemos contacto con la tierra y necesitamos estarlo para eliminar lo que nos enférme
Cuando duermas conectado a la tierra lo puedes resolver con una almohadilla conductora conectada a una varilla de metal con toma de tierra al exterior , al dormir conectado a la tierra evitas problemas de insomnio
Así se crea un entorno bio eléctrico interno estable para el funcionamiento normal de los sistemas del cuerpo
Se hace una descarga de energía electroestática que se acumula en nuestro cuerpo , en donde se absorben los iones negativos de la superficie de la tierra, y así se crea un equilibrio de cargas eléctricas
Los beneficios de tener conexión con la tierra son : los electrones neutralizan las especies reactivas de oxigeno ROS que son los RADICALES LIBRES , el cual provocan daño celular directo, reduce las inflamaciones agudas y crónicas, los electrones son antioxidantes naturales , neutralizan los radicales libres inflamatorios cargados positivamente. elimina heridas , alivia estrés, remueven cargas negativas , al tener abundancia de electrones la tierra se adhieren a los radicales libres . y reduce el cortisol mejorando la calidad de sueño .
Si lo practicas te ayuda a que te conectes con el tiempo presente , puedes hacer una meditación para conectar con las energías que entrega nuestro planeta
Camina 30 minutos del dia en alguna actividad que tengas contacto con la tierra, caminar , hacer ejercicio , descansar en el suelo
DESCARGA a TIERRA
Un método sencillo para descargar energía negativa es por medio de ENRAIZARTE a la tierra.
Descalza y en contacto con la tierra, imagina como unas raíces salen de la planta de tus pies y llegan al centro de la tierra, siente esa conexión, siente la tierra.
Ahora imagina una luz que baja desde el universo, blanca y brillante. Entra por tu chacra Corona, sigue bajando recorriendo todo tú cuerpo, cada célula, cada chacra, mientras empuja hacia la tierra esa energía negativa (imagínala del color que gustes).
Al llegar a la planta de tus pies, terminas de expulsar hacia la madre tierra todo lo que no quieras, ella se encarga de transmutarlo en su centro.
Ahora estás envuelta en esa luz blanca, cálida y brillante, que atraviesa tú cuerpo y baja a la tierra.
Ahora nútrete desde tus raíces con la energía de la madre tierra, siente su latido, su fuerza, su anclaje.
Quédate allí hasta que sientas que es el momento de regresar esas raíces a tú cuerpo, toma el tiempo que necesites, disfruta.
Con una respiración profunda siente como se contraen, regrésalas.
Cierra tu chacra Corona y disfruta de tu energía limpia y fortalecida.
Agradece a la madre tierra y al universo por estar limpio energéticamente, cargado y renovado.
*Nutriologa
